Сегодня в стенах поликлиники №6 прошла очередная школа здоровья на тему «Артериальной гипертензии». В ходе занятия врач кардиолог Алтынбекова Ж.А., врач ЗОЖ Махметов Д.К. рассказывали о симптомах, методах диагностики, лечении и профилактики артериальной гипертензии.

В ходе занятия пациенты задали интересующие их вопросы и получили раздаточный материал для индивидуального, более подробного ознакомления с темой занятия.

Так же в ходе занятия было продемонстрировано как правильно измерить давление:

Измерение необходимо проводить после пятиминутного отдыха.

За 30 минут до этого не рекомендуют прием пищи, употребление кофе, алкоголя, физическую нагрузку, курение.

Ноги при измерении не должны быть скрещены, ступни должны находиться на полу, спина – опираться на спинку стула.

Для руки необходим упор, мочевой пузырь до измерения нужно опорожнить.

Берегите себя!