Для того чтобы будущие мамы чувствовали себя уверенно и не испытывали страха перед процессом рождения малыша, у нас в поликлинике все женщины, вставшие на учёт по беременности могут проходить занятия по подготовке к родам в кабинете № 333.

✅ Сегодня акушерка с высшей категорией Есимова Рауза Калимжановна провела очередное занятие для будущих мам на тему "Предвестники родов, ложные схватки ".

?‍♀️ В рамках занятия были проделаны следующие упражнения: поза Лотоса, Кегеля, коленно-локтевая поза, суставные упражнения.

Все упражнения хорошо влияют на здоровье женщины, улучшают настроение, а также ощущается прилив сил и бодрость духа.

?Будущие мамочки ушли довольные,позитивные с хорошим настроем и уверенные в себе

Желаем легких родов ❤️