Психолог Маратова Меруерт Жамильевна провела тренинг для медицинских сотрудников на тему "Способы снятия нервно-психического напряжения".

✅ Цель тренинга развить стратегии и навыки поведения, ведущие к здоровью и препятствующие эмоциональному перенапряжению.

✅ Во время тренинга было ознакомление с понятием саморегуляции, а так же были изучены различные способы и стратегии снятия нервно-психического напряжения.

✅ Тренинг был проведён среди медицинских сотрудников отделений терапии, общей врачебной практики, а так же студентов медицинского колледжа.

Желаем всем здоровья!