Внимание и осторожность – это главные принципы поведения, которых следует неукоснительно придерживаться в гололед.
Чтобы уменьшить вероятность падения, необходимо соблюдать следующие правила поведения при гололеде:
подберите нескользящую обувь с подошвой на микропористой основе, отказавшись от высоких каблуков; будьте предельно внимательны на проезжей части дороги: не торопитесь и, тем более, не бегите; пешеходам необходимо переходить дорогу только в местах обозначенного пешеходного перехода; старайтесь обходить все места с наклонной поверхностью; руки по возможности должны быть свободны, старайтесь не носить тяжелые сумки, не держите руки в карманах — это увеличивает вероятность падения; пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или специальную палку с заостренными шипами;
смотрите себе под ноги, старайтесь обходить опасные места.
Помните: особенно опасны падения на спину, вверх лицом, так как можно получить сотрясение мозга. При получении травмы обязательно обратитесь к врачу за оказанием медицинской помощи.Будьте осторожны и берегите себя 
