Super User
Тәуелсіз төлеушіге МӘМС жарнасын бір жыл бұрын қалай төлеуге болады / Как оплатить взнос ОСМС самостоятельному плательщику за год вперед
Начинается сезон клещей!
Назар аударыңыз, кене маусымы басталады!
Кенелер энцефалитке және басқа да көптеген ауруларға шалдығуы мүмкін, сондықтан өзіңізді қорғап, жақындарыңызға ескерту керек.
Кенелердің белсенділік маусымы көктемде жылудың басталуымен басталады.
Кене маусымы сәуірден басталып, күзде аяқталады. Кенелер адамға тек орманда ғана емес, сонымен қатар қалалық саябақтарда, бақтарда шабуыл жасайды.
Кене энцефалитінен қалай қорғануға болады?
Кене энцефалитінің алдын алу шараларының бірі-вакцинация. Кенелердің белсенділігі кезеңінде кене шағуына жол бермеу үшін келесі сақтық шараларын сақтау қажет:
-Шөпке отыру және жату ұсынылмайды;
-киімді, денені және заттарды жиі тексеріп, үйге оралғаннан кейін киім мен денені кенелердің бар-жоғын мұқият тексеру қажет;
-бір және ашық түсті киім кию, шалбарды етікке, шұлыққа, киімнің жоғарғы бөлігіне салу, жеңдер манжеттері қолға тығыз орналасуы тиіс, жейде мен шалбардың қақпаларында бекіткіштер болуы тиіс, басына бас киім кию керек;
-кенелерді тежейтін заттар - репелленттерді қолдану қажет.
____________
Внимание, начинается сезон клещей!
Клещи могут переносить энцефалит, и множество других заболеваний, так что стоит обезопасить себя, и предостеречь близких.
Сезон активности клещей начинается ранней весной с наступлением тепла.
Сезон клещей начинается с апреля, и заканчивается осенью. Клещи нападают на человека не только в лесу, но и в городских парках, садах, на огородах.
Как можно защититься от клещевого энцефалита?
Одной из мер профилактики от клещевого энцефалита является вакцинация. В период активности клещей необходимо соблюдать следующие меры предосторожности по недопущению укусов клещей:
-не рекомендуется садиться и ложиться на траву;
-необходимо проводить частые осмотры одежды, тела и вещей и по возвращении домой внимательно осмотреть одежду и тело на предмет наличия клещей;
-носить однотонную и светлую одежду, брюки заправлять в сапоги, носки, верхнюю часть одежды – в брюки, манжеты рукавов должны плотно прилегать к руке, ворот рубашки и брюки должны иметь застежки, на голову надевать капюшон;
-необходимо использовать репелленты – вещества, отпугивающие клещей.
Всемирный день здоровья!
7 сәуір - Дүниежүзілік денсаулық күні!
"Сау сандарға жетіңіз!" ұранымен
Бүгін біз денсаулық бұрышын ұйымдастырдық, онда әркім қан қысымын, қандағы глюкозаны өлшей алады және қант диабеті, артериялық гипертензия, темекі шегудің алдын алу, дұрыс тамақтану және физикалық белсенділік бойынша кеңес ала алады.
Акция барысында дәрігерлер "қалай дұрыс және тәуліктің қай уақытында қысымды өлшеу керек" атты мастер-класс өткізді
Сонымен қатар ақпараттық-таныстыру материалы таратылды!
________
7 апреля - Всемирный день здоровья!
Под девизом "Здоровых цифр достигай!"
Сегодня мы организовали уголок здоровья, в котором каждый желающий мог измерить артериальное давление, уровень глюкозы в крови и получить консультацию по профилактике сахарного диабета, артериальной гипертензии, профилактике табакокурения, рациональному питании и физической активности.
В ходе акции, врачи провели мастер класс - "как правильно, в какое время суток измерять давление"
А так же был распространен информационно-ознакомительный материал!
Клуб Активное долголетие "PRO100+"
В Городской поликлинике 6 продолжает функционировать Клуб Активного Долголетия "PRO 100+". Сегодня, приурочено к всемирному дню здоровья был открыт очередной сезон скандинавской ходьбы. Приглашаем всех желающих возрастом 60+ присоединиться в наш Клуб. Обращаться в 509 каб, Байздрахманова Салима Камидулловна.
Профилактика кори
Қызылша-өте жұқпалы жұқпалы ауру. Инфекция көзі - науқас адам. Қызылша ауа тамшылары арқылы беріледі.
Қызылшаның клиникалық белгілері катаральды көріністер кезеңінде пайда болады:
Бөртпелер;
Жалпы әлсіздік, дененің ауыруы;
Бас ауруы;
Дене температурасының 38 ден 40 градусқа дейін көтерілуі;
Мол бөлінетін мұрыннан су ағу;
Вирустық конъюнктивит.
Катаральды көріністер кезеңі 5 күнге дейін созылады, осы кезеңнің соңында науқастың әл-ауқаты жақсарады, мас болу белгілері азаяды.
Алдын алу:
️Вакцинация-қызылшадан қорғаудың ең тиімді әдісі. Вакциналар қауіпсіз және тиімді және вакцинаны әлі алмаған кез келген адамға ұсынылады.
Сондай-ақ, өзіңізді және айналаңыздағыларды қорғау үшін қолды жиі жуу және науқас адамдармен байланыста болмау сияқты қарапайым гигиеналық ережелерді сақтау ұсынылады.
Аурудың өзектілігінің артуына байланысты мектеп оқушылары үшін "Қызылшаның белгілері" тақырыбында дәрістер өткізіледі. Оқушылар мен мұғалімдерге арналған бұл дәрісте қызылшаның пайда болу себептері, белгілері және алдын-алу туралы айтылады.
Өзіңізді қорғаңыз және сау болыңыз! Назар аударғаныңыз үшін рахмет!
Корь является высокозаразным инфекционным заболеванием. Источником инфекции является больной человек. Корь передается воздушно-капельным путем.
Клинические признаки кори появляются в период катаральных проявлений:
Высыпания;
Общая слабость, ломота в теле;
Головные боли;
Повышение температуры тела от 38 до 40 градусов;
Насморк с обильным отделяемым слизистого характера;
Вирусный конъюнктивит.
Период катаральных проявлений длится до 5 дней, в конце этого периода самочувствие больного улучшается, симптомы интоксикации уменьшаются.
Профилактика:
Вакцинация является самым эффективным способом защиты от кори. Вакцины безопасны и эффективны, и рекомендуется всем, кто еще не получил вакцину
А так же для зашиты себя и окружающих рекомендуется следовать простым правилам гигиены, таким как частое мытье рук и избегание контакта с больными людьми.
В связи с растущей актуальностью заболевания, для учащихся школ проводятся лекции на тему "Симптомы кори".В данной лекции для учеников и учителей рассказывается о причинах возникновения, симптомах и профилактике кори.
Берегите себя и оставайтесь здоровыми! Спасибо за внимане!